ALICE – Professeur de Pilates, Yoga – Coach sportif
Certifiée par l’Institut de Gasquet, Diplômée Body and Flow – Atelier Pilates-Yoga-Danse.
Formation en danse contemporaine, classique, jazz et danses afro-cubaines, titulaire de l’Examen d’Aptitude Technique en danse contemporaine. Je travaille en tant que danseuse au sein de compagnies de danse contemporaine, russe et dans le milieu du cabaret. C’est en cherchant une approche de conscience corporelle complémentaire de la danse que j’ai découvert le Pilates et le yoga. Ces derniers sont devenus, depuis des années, des alliés qui m’accompagnent partout dans la vie quotidienne.
Je suis certifiée en Pilates Body & Flow, agrée par la PMA (Pilates Method Alliance) et par le Centre de Formation de l’Atelier Pilates-Yoga-Danse (mat 1, mat 2, pré/ post natal), une approche moderne du pilates qui met en lumière la respiration, le centrage et la fluidité. Certifiée de l’Institut de Gasquet Abdominaux, Yoga et Maternité.
